हैलो स्वास्थ्य आपका सबसे भरोसेमंद मित्र बनना चाहता है, जो आपको हेल्दी जिंदगी जीने के लिए जानकारी दे सके.
एंटी बैक्टिरियल और एंटी इंफलामेंटरी गुणों से भरपूर हल्दी गले की खराश और सूजन को दूर करने का काम करती है। इसमें निहित करक्यूमिल सांस की बीमारियों में भी फायदा पहुंचाने का काम करता है।
अंगूर का पेड़ भारत के कई हिस्सों में पाया जाता है और इस पेड़ का हर हिस्सा सेहत के लिए लाभदायक है। यूनानी और अरबी ग्रंथों में भी अंगूर के फायदों का जिक्र मिलता है। रंग,आकार तथा स्वाद के अनुसार अंगूर की कई किस्में पायी जाती हैं, जिनमें काले अंगूर, बैंगनी रंग के अंगूर और लम्बे वाले अंगूर प्रमुख हैं। बिना बीज वाले छोटे अंगूर को ही सुखाकर किशमिश बनाई जाती है। इस लेख में आगे हम आपको अंगूर के फायदे और उपयोग से जुड़ी जानकारी विस्तार से बता रहे हैं।
ब्रेन और स्पाइनल कॉर्ड मेम्बरेन में सूजन की समस्या हो सकती है।
सूखी खांसी से बचने का उपाय है नमक पानी से गरारे - Sukhi khansi se bachne ke upay hai namak paani se grare
होता है। दो तिहाई शहद और बाकी अदरक का रस मिलाकर लेना चाहिए।एक बात का हमेशा ख्याल रखें, कोई भी दवा डॉक्टर की सलाह के बिना नहीं लेनी चाहिए। परेशानी बढ़े, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।आवाज़ : more info शबनम
एक छोटा चम्मच अनार का जूस। (और पढ़ें - अनार के फायदे)
नाक से डिसकलर्ड, थिक डिस्चार्ज का निकलना।
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सूखी नाक या ड्राई नोज की समस्या दूर करने के उपाय
साइनस कैविटी यानी सूखी नाक का मतलब है कि आपकी नाक में पर्याप्त बलगम नहीं बन रही है, जिसकी वजह से नाक, गला और मुंह सूखने लगते हैं। जब साइनस बहुत अधिक ड्राई हो जाता है तो ऊतकों में सूजन आ जाती है और इरिटेशन होने लगती है। जिसकी वजह से सिर में दर्द, गाल में दर्द (जहां साइनस स्थित होता है) और साइनस प्रेशर की समस्या होती है।
ड्राई कफ के साथ साथ अक्सर लोगों को सांस लेने में भी तकलीफ का सामना करना पड़ता है। ऐसे में स्टीम एक बेहतरीन उपाय है। बच्चे हो या बड़े अधिकतर लोग डॉक्टरी सलाह से नेब्यूलाइज़र भी इस्तेमाल करते हैं। इससे भी शरीर बहुत जल्द राहत महसूस करने लगता है।
नाक में सूजन यानी क्रोनिक साइनसाइटिस के लक्षणों में शामिल हैं,